Navigation

Da ich oft für Literatur angefragt werde, hier ein paar persönliche Vorschläge. Alle Autoren und Autorinnen haben mehrere Bücher publiziert, die ich alle gerne weiterempfehle.

 

Hatha Yoga und andere Bewegungsformen:

• Bracht P., Liebscher-Bracht R., FaYo, das Faszien-Yoga, arkana, 2016, 255S.
• Brechtefeld B., 50 Workouts Pilates, Riva, 2019,143S.
• Fraser T., Ashtanga Yoga, Knaur, 2007, 145S.
• Iyengar B.K.S., Light on Yoga, George Allen & Unwin Ltd., Ausgabe 1975.
• Iyengar B.K.S., Licht auf Yoga, deutsche Übersetzung, Barth, 1993, 464S.
• Larsen Ch., Miescher B._ Spiraldynamik, schmerzfrei und beweglich, Trias, 2015, 270S, mit DVD
• Larsen Ch., Wolff Ch., Hager-Forstenlechner E., Medical Yoga, Trias, 2012, 164S.
• Steiner R., Trökes A.: Yoga für Fortgeschrittene, Gräfe und Unzer, 2012, 256S.
• Steiner R., Beweglich und Schmerzfrei mit Faszien-Yoga, Riva, 2020, 174S.
• Trökes A., Das grosse Buch vom Yoga, Gräfe und Unzer, 2019, 312S.
• Wolff Ch., Yoga im Rhythmus der Jahreszeiten, Trias, 2013, 174S.
• Wolff Ch., Pilates für Schulter, Nacken und Rücken, Knaur, 2008, 128S.

 

Yoga Philosophie:

• Bäumer B. (Hrsg.), Upanishaden, die heiligen Schriften Indiens meditieren, Übersetzung aus dem Sanskrit, Kösel, 1997, 239S.
• Bhagavad Gita, Übersetzung aus dem Sanskrit, mit einem spirituellen Kommentar von Bede Griffiths, Kösel, 2004, 424S.
• Dalman I., Soder M.: Heilkunst Yoga, Yogatherapie Heute, Viveka, 2013, 187S.
• Rittiner R., Mittwede M., Meditation ist das Herz des Yoga, Eigenverlag, 2020, 180S. www.ayuryoga.ch
• Sriram, Patanjali, Yogasutra, Übersetzung des Originaltextes ins Deutsche, 2012, 280S.
• Trökes A., Yogameditation, ein Handbuch, Theseus, 2004, 255S.
• Wolz-Gottwald E., Yoga-Philosophie-Atlas, Via Nova, 2010, 291S.